Spitzensport – aber wie? Wie lebt es sich in einer Maschine? Für Spitzensportler ist der Körper ein Arbeitsgerät, das sie bis an die Grenzen der Belastbarkeit treiben – und darüber hinaus. Wie fühlt es sich an, im...

Vielen Dank für Eure Anteilnahme und Eure Unterstützung in den vergangenen Wochen nach meinem unglücklichen Sturz im ersten ITU World Series Rennen in Abu Dhabi.An manchen Tagen habe ich daran gezweifelt, dass mein Traum von...

Fast vier Wochen sind seit dem Unfall am WM-Serie-Rennen in Abu Dhabi und der Operation an der linken Hand vergangen. Im Interview berichtet Nicola Spirig über den Heilungsprozesses und Alternativen im Training.Interview...

Spirig ist das Gotti ihres eigenen Olympia-Maskottchens Der 5. März mit dem Horror-Crash in Abu Dhabi war Spirigs Pech-Tag. Dreieinhalb Wochen später ist ihr Glücks-Tag. Nicola wird im Zürcher Zoo Patin des halbjährigen...

Schock für unsere grösste Olympia-Hoffnung! Triathletin NICOLA SPIRIG kämpft aber auch mit ihrer dreifach gebrochenen Hand um den Traum einer weiteren Goldmedaille. Und findet Kraft bei der Familie. Artikel aus der...

Die Heilung der Verletzungen vom Massen-Sturz in Abu Dhabi macht gute Fortschritte. Nicola trainiert mit reduziertem Umfang, tieferer Intensität und ergänzend mit alternativen Methoden. Ab sofort stehen wieder Schwimmeinheiten...

Wie es mir nach der Hand-Operation geht: Sportlounge-Gespräch des SRF http://www.srf.ch/play/tv/sportlounge/video/nicola-spirig-nach-der-hand-op-das-gespraech?id=07070d15-640e-4aec-854f-190a828c47c7

In einer etwas über zweistündigen Operation wurden Nicola am Montagnachmittag drei Plättchen in den linken Handrücken eingeschraubt. Je ein Plättchen über die Mittelhandknochen von Zeigefinger, Mittelfinger und...

Nicola hatte keinen geglückten Schwimm-Auftakt. Im dichten Gedränge verlor sie fast 1 Minute auf die Spitze. Mit  enormer Power und guter Zusammenarbeit mit der Australierin Ashleigh Gentle (2. Schlussrang!) gelang...

01.03.2016

Saisonauftakt 2016

Nach den 2 Trainingslagern 2016 in Gran Canaria möchte ich meine Wettkampfsaison mit dem ITU World Series Triathlon in Abu Dhabi kommendes Wochenende eröffnen. Der erste Triathlon der Saison ist für mich eine...